1. http://www.islamazeri.com/
  2. XƏBƏRLƏR
  3. SƏHİYYƏ

Kateqoriya : XƏBƏRLƏR

SƏHİYYƏ

Yayınlanma tarixi:30.09.2019 16:56:48

Ürək sağlamlığı üçün lazımlı qidalar.

İslamazeri.com-un RİA-ya istinadən verdiyi xəbərə əsasən, qaysı qurusu, lobya, qoz-fındıq, quş əti və balıq ürək üçün xeyirli olan qidalar sırasına daxildir.

“Balanslaşdırılmış qidalanma sağlam ürək üçün atılan ilk addımdır”, - deyə Rusiya SN Profilaktik Tibb üzrə Milli Tibbi Araşdırma Mərkəzindən bildiriblər.

Qeyd edilir ki, ürəyik sağlamlığı üçün yağlı ət və şəkər qəbulunu məhdudlaşdırmaq lazımdır.

Həmçinin sutka ərzində azı 400 qram tərəvəz və meyvə qəbul etmək lazımdır.


Sağlam ürək üçün bu qidaları qəbul edin

Facebookla şərh yaz

Şərhlər

Bu məlumata aid ilk şərhi sən etmək istəyərsənmi?

Şərh Yazın

  • Gürcüstan hökuməti qaz və işıq pulu üçün vətəndaşlara 4 aylıq güzəşt edəcək
    Bu haqda Gürcüstan Baş naziri Giorqi Qaxariya bildirib.
     06.08.2020
    Türkiyə vətəndaşları üçün Azərbaycan viza tələb etməyəcək, 3 ay qala bilərlər
    Azərbayan Dövlət Miqrasiya Xidməti Azərbaycana səfər etmək, yaşamaq və əmək fəaliyyəti ilə məşğul olmaq niyyətində olan Türkiyə Respublikası vətəndaşlarının diqqətinə məlumat yayıb.
     06.08.2020

    Xəbər lenti

    Redaktorun seçimi

    Çox Oxunanlar

    • GÜN
    • HƏFTƏLİK
    • AYLIQ